POLECAM

Jest wiele blogów i stron z tematyką zdrowego żywienia, nie będę ich powielać.
  Na tej stronie znajdziesz odnośniki do ciekawych artykułów, które moim zdaniem warto przeczytać :)

* * * 
Czytaj etykiety! Szymon autor bloga Facet i Kuchnia w cyklu: 
http://www.facetikuchnia.com.pl/index.php/tag/czytaj-etykiety/            http://www.facetikuchnia.com.pl/index.php/tag/facet-na-zakupach/ 
"Facet na tropie - uważaj co jesz!"             "Facet na zakupach - co w koszyku? 
  o produktach,                                          o produktach,  
  które omijamy szerokim łukiem!                             które warto kupić!              
* * *  
Test serków wiejskich 
http://www.pro-test.pl/tests_article/46962,0/Test+naturalnych+serk%C3%B3w+wiejskich+ziarnistych_%28Nie%29naturalne+z+konserwantami.html

Wielkość opakowania ma znaczenie! Czyli jak producenci robią nas w jajo!
Akcja Pro-Test przeciw oszukańczym opakowaniom
http://www.pro-test.pl/article_suplement/110112,110114/Akcja+Pro_Test_Lista+opakowa%C5%84+mog%C4%85cych++wprowadza%C4%87+b%C5%82%C4%85d.html 
Lista produktów mogąca wprowadzać w błąd

* * *
Dlaczego ważne jest picie wody? Ile mam jej pić? A co z sokami i herbatkami?
Wszystko na ten temat znajdziesz na vlogu Marty i Kasi w temacie: Pij wodę!
http://www.pro-test.pl/tests_article/167328,0/Test+w%C3%B3d+mineralnych+i+%C5%BAr%C3%B3dlanych_Wyb%C3%B3r+wody.html
 Test wody mineralnej i źródlanej 

* * *  
O podstawowych zasadach zdrowego odżywiania 
słów kilka w artykule:
"Diety - zasady odżywiania"

Czego nie powie Ci Twój własny dietetyk 

* * * 
Od czego zacząć zdrowe odżywianie? 
http://www.akademiawitalnosci.pl/zdrowe-odzywianie-lista-zakupow/
1. zrób porządek w szafkach i lodówce "czarna lista"
2. Zrób zdrowe zakupy "zdrowa lista"

 * * *
Co nieco o kawie zbożowej
http://urodaizdrowie.pl/kawa-zbozowa
Mit brązowego cukru i Cukier  cukrowi nie równy!
http://biokurier.pl/component/content/article/37-gowny/250-dlaczego-cukier-nierafinowany-bio

 * * *  
Kilka informacji o super-pokarmach:
Artykuł o super żywności 
 
 * * *  
Boli Cię głowa? brzuch? może masz zaparcia? nie wiesz dlaczego? co zjadłaś albo co powinnaś zjeść, żeby przestało boleć... Jak zapobiegać i jak leczyć niektóre choroby...
http://www.macierz.org.pl/artykuly/zdrowie/lecznicza_zywnosc_spis_i_opis_produktow.html
wszystkiego dowiesz się z artykułu "Lecznicza żywność"
 
* * *
Bądźmy świadomi kupując warzywa i owoce! 
 Które warzywa i owoce warto kupować ekologiczne?
http://lokalnazywnosc.pl/blog/ktore-warzywa-i-owoce-warto-kupowac-ekologiczne

* * *
 Zakwaszanie organizmu jest przyczyną wielu chorób. Lekarstwo?  

* * *
  Jakie zboża są wartościowe, jakie powinniśmy jeść i dlaczego? 
Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule Zboża i produkty zbożowe
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,101460,12888436,Zboza_i_produkty_zbozowe___ktore_sa_najzdrowsze_.html 

* * *
film dla ciekawskich :) polecam! :)
cz.1.
 
cz. 2.
 
* * *
 
 * * *
  

2 komentarze:

  1. Bardzo pomocne i ciekawe linki :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję :) strona jest często aktualizowana, zapraszam do odwiedzania :)

      Usuń

Będzie mi miło, jeśli podzielisz się opinią na temat przepisu! Dziękuję za odwiedziny i pozostawiony komentarz. Zapraszam ponownie :)