Dzisiejszy leniwy poranek spędziłam na smażeniu tych oto racuchów :)
Pełnoziarniste gruszkowe racuchy
Przepis na racuchy - zamiast jabłek dodałam gruszki :)
Koktajl owocowy
(2 szklanki)
1 duży soczysty grejpfrut
1 duża soczysta pomarańcza
1 miękkie awokado
ewentualnie woda do rozcieńczenia
Owoce myjemy, obieramy ze skórki i pozbywamy się błony z grejpfruta. Obrane owoce kroimy na mniejsze kawałki i wszystko blendujemy.
Można dodać wody jeśli koktajl jest za gęsty.
Jejku, jakie one grubiutkie i puchate! :) Takie lubię najbardziej, a jak pełnoziarniste i tak podane, to już moje ulubione. ;)
OdpowiedzUsuń